01从官方入口下载
打开下方官方快速入门中的桌面下载入口，选择与电脑对应的 macOS 或 Windows 版本，按安装提示完成安装。当前桌面应用显示为 ChatGPT 是正常的，进入应用后再选择 Codex。这份入门不要求先装命令行工具。
02在应用里完成登录
通过桌面应用自己的入口登录 ChatGPT，完成浏览器授权后回到应用，核对正在使用的账号与工作区。是否能使用相关功能，以当前账号和组织权限为准。下载成功并不等于服务访问已开通。
03先建一个练习文件夹
在电脑上新建「Codex练习」文件夹，在应用中打开或选择这个本地文件夹，再进入 Codex 新建任务。把练习和正式项目分开，先给它一个范围很小的任务。
04实际打开文件核对
发送下面的任务描述。如果界面在等待文件访问授权，先读清提示，处理明确的等待项。完成后，在练习文件夹里打开 hello.txt，核对内容和实际保存位置。聊天里的「已完成」不能代替文件检查。
完成后怎么确认
应用能打开 账号与工作区正确 练习目录中确实出现 hello.txt 且打开后的内容符合要求
可复制的任务描述
请只在当前的练习文件夹中新建 hello.txt 文件内容是 我的 Codex 已经可以工作了 完成后告诉我文件的完整位置